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Grande question… Tout d’abord, leur cerveau ne fonctionnant pas de la même manière, elles auraient donc dès le départ de plus grandes facultés d’écoute. Par ailleurs, même si cela tend à changer, on propose souvent aux garçons des jeux plus bruyants, et les hommes sont plus nombreux dans les professions où l’exposition aux bruits forts est plus importante. Si l’on ajoute à cela les hormones féminines, qui jouent un rôle protecteur, on comprend pourquoi les femmes sont moins sujettes aux troubles auditifs ! Dernière anecdote : avec l’âge, elles perdraient la sensibilité aux basses fréquences, et eux aux hautes… Ce qui pourrait expliquer pourquoi les seniors n’entendent plus leur partenaire de sexe opposé !

Aujourd’hui, c’est la journée mondiale de l’obésité : l’occasion de s’interroger sur les conséquences des problèmes de poids sur la santé auditive… Les liens n’ont encore été que peu étudiés, pourtant deux aspects ressortent : tout d’abord, le surpoids est un facteur reconnu d’hypertension, qui peut elle-même engendrer une baisse d’audition. Ensuite, une grande étude menée il y a une dizaine d’années sur des adolescents américains tendrait à démontrer qu’ils auraient deux fois plus de risques de pertes auditives sur les basses fréquences que le reste des jeunes de leur âge. Autant de bonnes raisons de surveiller son poids… Et de faire des bilans auditifs fréquemment si on est en situation de surpoids !

Aujourd’hui, une petite astuce pour détecter les aliments bons pour l’audition… Nombre d’entre eux sont orange ! Riches en oméga 3 et zinc, le saumon et ses amis les poissons gras sont excellents pour prévenir les troubles auditifs tels que les acouphènes. Les aliments riches en vitamines C, comme les agrumes, mais aussi les fruits et légumes tels que carotte et mangue, permettent de préserver l’audition en stabilisant l’oxygène dans l’oreille ; les graines telles que les lentilles corail complètent idéalement ce régime. Enfin, un peu de courge pour le magnésium, c’est excellent pour les os de votre oreille interne… Allez, une petite exception avec banane et chocolat, ça ne fait pas de mal non plus !